疲労には二つのタイプ

疲労には二つのタイプがあります。
トータル500キロの野菜を運び続けたチーム
加速度脈波計は数値が高いと疲れの証拠で疲労度がわかるものです。
慣れた仕事の人は疲れない場合が多い。
品出しの重労働をしたときは疲れなくても、お客さんへの呼び込みをしてお客さんが来ない場合は急上昇。
肉体的疲労も精神的疲労も体に同じように原因する
活性酸素が細胞を酸化させてサビさせるとされています。
エネルギーを作り出す過程で出るのが活性酸素。
自律神経の細胞まで錆びさせるのです。
ストレスや機器に対応するときの交感神経
リラックスするときに優位になる副交感神経
ヒトヘルペスウィルス
ヘルペスは子供のころからあるウィルス
人間の体調が悪くなると唾液に多く現れる
10万を超えている人はかなりストレスがたまっている状態です
サビがこびりついている